還暦になったらダンスを始めよう 生活習慣病予防 認知症予防 フレイル予防 シニアダンス

認知症介護から『運動とコミュニケーション』の重要性を実感【みんな笑顔になる】健康ダンス リズム運動 健康エクササイズ

サンバレッスン動画パターン2「4count・グレープバインぶどうのつる」

2018年11月10日 | 東京ダンススクール・東京ダンス教室・東京サルサ
サンバレッスン動画パターン2「4count・グレープバインぶどうのつる」


https://danceclub.jp/
全くの初心者体験レッスン受付中
11月は入会金15000円免除
1ヶ月受け放題8000円

毎日腹筋30回続かない・・
ジム、ジョギングも独りで行う・・
水泳は髪の毛が濡れるし・・
ヨガも良いと聞くけど・・

生徒さまのお声へ
仕事帰りにスッキリする
8キロ痩せた
「若くなったね」と言われた

心とカラダの健康を考える
自分探しができる!

大人になって始めるダンスって
オシャレだと思いません?

全くの初心者の方が
いつの間にか踊れている

友達に逢いに行くような
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あおちゃんの自由なダンス Samba de Gafieira ボサノバ ブラジリアン タンゴ

2018年11月10日 | 東京ダンススクール・東京ダンス教室・東京サルサ
あおちゃんの自由なダンス Samba de Gafieira ボサノバ ブラジリアン タンゴ


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初めてのダンス「1日3歩、1週間でNEW YORKサルサが踊れるまで 全18歩」STEP13 手拍子!

2018年11月10日 | 東京ダンススクール・東京ダンス教室・東京サルサ
初めてのダンス「1日3歩、1週間でNEW YORKサルサが踊れるまで 全18歩」STEP13 手拍子!


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サルサジャパン ラテンジャズ マンボショー SALSA JAPAN LATIN JAZZ MAMBO SHOW NEW YORK SALSA

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サルサジャパン ラテンジャズ マンボショー SALSA JAPAN LATIN JAZZ MAMBO SHOW NEW YORK SALSA


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初めてのダンス「1日3歩、1週間でNEW YORKサルサが踊れるまで 全18歩」STEP11 ワカメ

2018年11月10日 | 東京ダンス教室 東京サルサ教室 japan salsa
初めてのダンス「1日3歩、1週間でNEW YORKサルサが踊れるまで 全18歩」STEP11 ワカメ


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レッスン風景!大切な基本を笑いながら、楽しみにながら練習!笑顔は気持ち良さ上達につながる!

2018年11月10日 | 東京ダンス教室 東京サルサ教室 japan salsa
レッスン風景!大切な基本を笑いながら、楽しみにながら練習!笑顔は気持ち良さ上達につながる!


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NATURAL ZOUK VARIATION-3 Caribbean Cruise 踊るヨガ ズークダンス カリビアン クルーズ

2018年11月10日 | 東京ダンス教室 東京サルサ教室 japan salsa
NATURAL ZOUK VARIATION-3 Caribbean Cruise 踊るヨガ ズークダンス カリビアン クルーズ


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初めてのダンス「1日3歩、1週間でNEW YORKサルサが踊れるまで 全18歩」STEP12 横に歩く

2018年11月10日 | 東京ダンス教室 東京サルサ教室 japan salsa
初めてのダンス「1日3歩、1週間でNEW YORKサルサが踊れるまで 全18歩」STEP12 横に歩く


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Tropical NY Cha Cha & Salsa Performance with Aochan & Wakana サルサダンス教室

2018年11月10日 | 東京ダンス教室 東京サルサ教室 japan salsa
Tropical NY Cha Cha & Salsa Performance with Aochan & Wakana サルサダンス教室


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あおちゃんの自由なダンスZOUK KIZOMBA ズーク キゾンバ

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あおちゃんの自由なダンス NEW YORK SALSA

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あおちゃんダンス 心と体をスッキリ&リフレッシュダンス!赤ちゃんから大人までどなたでも楽しめるよ!「スクワット入れて筋力アップ、プチミュージカル編」

2018年11月10日 | 東京ダンス教室 東京サルサ教室 japan salsa
あおちゃんダンス 心と体をスッキリ&リフレッシュダンス!赤ちゃんから大人までどなたでも楽しめるよ!「スクワット入れて筋力アップ、プチミュージカル編」


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LambaZouk, the dance(zouk brazilian style) by Solange Dias and Braz Dos Santos - London-2010.flv

2018年11月10日 | 東京ダンス教室 東京サルサ教室 japan salsa
LambaZouk, the dance(zouk brazilian style) by Solange Dias and Braz Dos Santos - London-2010.flv


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Bossa Nova & Zouk Love performance @Hibiya Patio サルサダンス教室 ズークダンス教室

2018年11月10日 | 東京ダンス教室 東京サルサ教室 japan salsa
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Aochan Samba no Pe PERFORMANCE in New York only 10 Seconds サンバショーカーニバルインジャパン

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