還暦になったらダンスを始めよう 生活習慣病予防 認知症予防 フレイル予防 シニアダンス

認知症介護から『運動とコミュニケーション』の重要性を実感【みんな笑顔になる】健康ダンス リズム運動 健康エクササイズ

【世界中の美しい音楽で心と体をリフレッシュ!】スッキリするダンスエクササイズの魅力

2025年01月27日 | 何歳からでも始められる 健康 コミュニケーションダンス


🩷 【こんなダンスがあるなんて驚き!】

20代から70代まで、幅広い年代の方、遠方からも参加!

1人でのご参加がほとんどですが、
パートナーやお友達、ご家族と一緒にお気軽にどうぞ♪

🩷 知的障害者向けダンスや介護レクリエーションにも繋がる

心温まるコミュニケーションダンスを体験してみませんか?

🩷 老若男女、誰でも楽しめる
【初心者向けコミュニケーションダンス講座】開催中!

初心者でも安心!

笑顔あふれるひとときを一緒に過ごしましょう✨

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あおちゃんコミュニケーションダンス

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💚 自宅で健康づくり!

簡単に始められる


ストレス解消&運動不足解消

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楽しく体を動かして、心も体もリフレッシュしましょう✨

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