皇居一周は約５km
東京駅前から銀座４丁目まで出て、そこから日本橋まで歩いたらどれくらいの距離だろう？
今の時代なら、ネットでパパッとわかるのだろうか。
検索したら、1.4km＋1.7km で、合わせると 3.1km だった。
意外に街歩きでは距離はかせげない。
皇居一周は景色が良いので、坂はあるものの、ある程度の健脚なら、散歩も楽しいのかもしれない。
走ってる人達の邪魔かな？
国立新美術館から渋谷駅まで歩いたことがあるが、それも３km 前後のよう。５km はやはり長い。。
養老孟司さんがテレビで、「頭脳は遺伝なので頑張っても仕方がない」とおっしゃっていた。
（がんばらないと、もっと仕方がないことになるのか、、(^^;）
そのお言葉が腑に落ちたので、橘玲さんの「言ってはいけない 残酷すぎる真実」は通読してない。
だが、逆にいえば、遺伝で能力や才能を受け継ぐこともあるということだ。
橘さんの著書にはそのことも記してあった気がする。
泉麻人さんのご息女、朝井麻由美さんも、お父様ゆずりの文才でライター、編集者をされているようだ。
Apple Watch SE（第１世代）
◯見やすい
× 高い
× 重い
× 毎日充電しなければならない
× 血圧が測れない
◯スポーツループバンドの品質が良い
◯睡眠をほぼ正確に測れる
シャオミ MI ６
× 見にくい
× 睡眠測定は全くダメ
x 血圧が全くあてにならない
◯4、5日に１度の充電で間に合う。元の電池の消耗に比例して日数は短くなる
◯装着していることを忘れるほど軽い
ALBA
× 歩数は測れない
◯充電しなくてよい
△クオーツは数年に１度電池交換
？ソーラータイプもある
△スマホと繋がってないので通知は来ない
◯軽い
認知症の蛭子能収（えびすよしかず）さん（75才）が、競艇で表情を取り戻したらしい
遠い知人だが、無駄な買物などはいっさいしないが１回に２万円ほどを投じるパチンコをする人がいた。
白川道さんは、人生そのものがギャンブルという感じもするが、
競艇なども大好きだったとのこと。
細かい数字は覚えてないが、競艇？で3,000万円当て、その足で銀座のブルガリに行き、妻に600万円のジュエリーをプレゼントし、その後、またすっからかんになったらしい。すっからかんというのは言葉のあやだろうけど。
ギャンブルから買物の話に変わるが、80代くらいのおばあさまが、スーパーで食品を買い、「買物はいいねぇ」と言っていた。
私も認知症？の進行を抑えるために、買物をした方がよいのだろうか。
和田秀樹さんも、「買物をした方が、認知症の発症や進行が遅れ、結果介護費用および医療費が抑えられて経済的」と書かれていたような気がする。
生活とは
2023-02-03 | 雑感
生活とは、カップの底（内側も外側も）がよごれていくこと
なんという番組名か忘れたが、マツコさんが、いろいろな有名俳優さん？のご自宅を披露してもらいながらお喋りする番組がある。
たまたま桃井かおりさんの回を見たので、曜日も時間もチャンネルもわからない。
桃井さんは、家にこだわりの強い方で、芸能界が一時期にいやになって30代のとき住んでいた八ヶ岳の家（お父様の別荘）も、いま住んでいるLAの家も、お金も手間もかけたこだわりの家とのこと。
家具などのインテリアもすごい。
その番組中、桃井さんはくつろがれて、マグカップの中のドリンクを飲みながらカップを持ってお話されていた。
カップは肉厚の素朴な味わいあるものだった。そして、チャーミングなことに、外側の底のフチは真っ黒によごれていた。
生活する（人が生きていく）とは、そういうことなんだと思う。
マグカップの内側も、高さがあって円筒形のものは、底が洗いにくい。
紅茶は珈琲よりも茶渋でカップがよごれてしまうので、ものぐさな私は、カフェインは低く抑えたいが珈琲を選ぶことが少なくない。ノンカフェインのも使っているけど。
追記: 検索したら、土曜日の午後11時から日本テレビの「マツコ会議」だった
デイブ・スペクターさんが言ってた。
日本暮らしがとても長いとはいえ、アメリカ人が思い出させてくれた。
一長一短というより、これが言いたかったのだった。
(表裏一体も、少しは近いのかもしれない。)
是があれば非があるのが世の常、人の常だと思うが、
flawless（フローレス; 非の打ちどころ、落ち度、そつのない。完璧な）という言葉がある。