のんびり生活

貧乏暇あり(向日葵(ひまり))あえて明るくいってみた

タニタの「体組成計」

2023-02-08 | 健康

前のは体重と体脂肪がわかるものだったが、私は冷え性で一年中靴下を履いているので全然測ってなかったし、家族も無頓着で自分の体重すら把握してなかった。

ただ置いてあっても、掃除の邪魔なので「体組成計」に買い換えた。

初期設定と登録はとても簡単だった。
文字が大きくなって見やすいし、
しゃべってくれる(^^;
楽しいので、靴下の着脱は苦にならない。

やはり冬は基礎代謝が上がるので、私は約1.5kg痩せていた(夏には毎年戻る)。
体内年齢と足腰年齢は想像どおり、実年齢より上だった。

ちなみに家族は痩せ型で、BMI値は低いのに「運動不足型」と表示されたのでウケてしまった😄

何年も使えるだろうから、買い換えてよかったと思っている😊




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