辛抱する事。 耐える事。 体重測定、昨夜しました。

　　　　　　　　　体重測定、昨夜しました。　　そして、ショックを受けました。



　　　　　　　　　先ずは、今朝の朝焼けです。

　　　　　　　朝日の昇るところは、撮れなかったです。（朝の仕事の段取りで、・・・　）






　　　　　　・・・でも、十分、美しいでしょう。



　　　　　　　　　今朝の食事は、チョット豪華に、・・・

　　　　　　だけど、体重測定をして見て、　もう　このダイエット方法は、止めようか、　　と、

　　　　　　ぜんぜん、効果が無い。　　　一ヶ月も続けたのに、　こんな食事、今日が最後かも。






　　　　　　　　　体重測定、観て見ますかぁ～。？

　　　
　　　　　　体重です。




　　　　　　体脂肪率です。




　　　　　　筋肉量です。




　　　　　　推定骨量です。




　　　　　　基礎代謝量です。




　　　　　　ＢＭＩです。




　　　　　　体内年齢です。




　　　　　　体水分率です。




　　　　　　内臓脂肪レベルです。




　　　　　　私は、　１ｍ６５ｃｍ、　　実年齢、６６歳、　ハゲの男です。

　　　　　前回の体重測定は、９月の２５日だったと思います。

　　　　　体内年齢９０歳、を、見たら　くらべる気がしなくなりました。



　　　　　　　今日の三枚の写真展。

　　　　　ある病院の廊下の展示場。？？？

　　　　　・・・でも、　きれいでしょう。　　　ゆっくり　御鑑賞下さい。


　　








　　　　　　
　　　　　　・・・今日は、お昼は抜きです。



　　　　　　閲覧者数＆訪問者数。

　　　　昨日より　ほんのチョットだけ増えました。　　　訪問者数が、






　　　　　　昨日の「いっちゃん」です。

　　　　・・・どうです。　　可愛いでしょう。




　　　　これも、




　　　　これも、



　　　　みんな可愛く撮れてるでしょう。


　　　　　今日はこの辺りで失礼致します。　　明日のブログも覗いて下さい。

　　　　宜しく　お願い致します。

辛抱する事。 耐える事。 今日も秋晴れ。 好い天気。

　　　　　　　今日も秋晴れ。　好い天気。

　　　　・・・だけど、明け方は　こんなに雲が、





　　　　　　
　　　　　　　今朝の食事。　　昨日と同じ、　これ。

　　　　鳥のささ身と、ゆで卵の白身。　　それに、誰かに教わった、納豆に芽昆布。

　　　　その上に、かつお節。　これをくちゃくちゃに、かき混ぜて、食べるんです。




　　　　　　　　見た目は悪いです。　けど、　美味しいんです。





　　　　　　　閲覧者数＆訪問者数。

　　　　今日、パソコンを開けて見たら　　７０台に逆戻り　です。　　　残念無念。






　　　　　　　白山スーパー林道の紅葉の景色。

　　　　・・・三連発です。　　　写真の撮り方が、今一なので、せっかくの風景も　台無しかも

　　　　だけど、　辛抱して、観てやって下さい。　　　お願致します。













　　　　　　　　　　今日の三枚の写真展。

　　　　　　　ほがらか村の花屋さんの花。

　　　　　　この写真も　良く撮れていますよ。　　ゆっくり　御鑑賞下さい。

　　　　　　・・・ほら。



　　　　　
　　　　　　・・・これこの写真も。




　　　　　　・・・これも　それなりに、



　　　　　　・・・でしょう。　美しく撮れてましたでしょう。




　　　　　　今日の「たっちゃん」　生まれて、４ヶ月半の女の子。　本名「石川」さん　です。

　　　　　・・・可愛いでしょう。




　　　　　・・・癒やされませんかぁ～。




　　　　　・・・小さい身体で、　ほら、ほら、　立ちあがっています。



　　　　　・・・ねぇ～。　可愛いでしょう。


　　　　　
　　　　　　今日は体重測定の日。　仕事が済んで、お風呂から上がったら　決行します。

　　　　その時は、発表します。　　・・・では、また後で、　宜しくお願い致します。




　　　　　　　　

辛抱する事。 耐える事。 今日は全般的に好い天気に、・・・

　　　　　　　　今日は、好い天気になった。

　　　　　秋晴れです。　　気持ちが良いです。

　　　　　今朝の空です。　　

　　　　　・・・厚い雲の穴から　朝日が地上へ射していました。






　　　　　　　　朝の一仕事（段取り）を、終えて、　食事です。

　　　　　先ずは、「いっちゃん」の朝飯です。　　

　　　　　・・・餌に計量カップが付いているんですが、　

　　　　　約　盃に一杯チョット、を、「いっちゃん」専用の食器に入れて　熱湯そそぎ柔らかくして　食べさせます。

　




　　　　　　　　　それから、私の食事です。

　　　　　・・・何時もの　鳥のささ身と、ゆで卵の白身に、今日は納豆と芽昆布を入れました。

　　　　　・・・これって、以外に美味しいのです。　　

　　　　　もちろん納豆と芽昆布をかき混ぜて、とろとろにして、食べるのです。　　やって見て下さい。




　　　　　　　　　「いっちゃん」のと並べて見ます。



　　　　　　　　　頭からお尻まで、私の両手のひらで余る位のヤツと、

　　　　　　９０キロ近い私の食事量を　くらべて下さい。



　　　　　　　　朝の食事もお昼の食事も　同じです。






　　　　　　　　　今日の三枚の写真展。

　　　　　　　　ほがらか村の花屋さんの花です。

　　　　　　パンジーですね。　　・・・この花ぐらいは知っています。　「三色すみれ」とも言いませんか、？

　　　　　　バン、バンに美しく撮れています。　　　・・・ねぇ～。　












　　　　　　　　　　白山スーパー林道の紅葉の風景。

　　　　　　　三連発。　　御覧下さい。　　　美しいでしょう　　どれも。

　　　　　　・・・ほらぁ～。

　










　　　　　　　　　　　閲覧者数＆訪問者数。

　　　　　　　訪問者数、７０台全般から　イッキに９０台まで、飛躍。

　　　　　　うわっわわわ～～。です。　　驚きました。　皆様のおかげです。

　　　　　　これだけが楽しみで、約三年続けて来ました。　　一日も休まず。

　　　　　　パソコン覚えたのも　ブログを始めたのも　同時期です。　　　・・・今日は興奮です。





　　　　　　今日の「いっちゃん」です。

　　　　あまり　素早く動くので、私の腕では、５～６枚撮って、ぶれてないのはこれ一枚。　情けなや。




　　　　　　　取り合えず今日の所は、この辺りで失礼致します。

　　　　　明日のブログも　宜しければ覗いて下さい。　　お願致します。

辛抱する事。 耐える事。 今朝は、４時過ぎに目が覚めて、・・・

　　　　　　　　今朝は金沢だけなのか、　うちの近所だけなのか、どうかは分からない。　けど、

　　　　　　凄い強風と雨。

　　　　　　５時近くに、ベットからノソノソ起き出して、　顔を洗って、外へ出て見た。

　　　　　　・・・昨日は、きれいな朝焼けの空だったのに、






　　　　　　　　今朝は、朝食無し。

　　　　　珍しく　食欲が無いんです。

　　　　　私は、熱が有っても　調子が悪くっても　普通に食欲は有るんですが、

　　　　　・・・何故か、今日は　食欲が無かったのです。



　　　　　　　　そのかわり　お昼は、トンデモナイ食欲が有りました。

　　　　　お客さんにお昼を誘われるままに、ここへ行って来ました。




　　　　　　　　以前から　この道を通るたびに、何時も車が満車状態　だったので、

　　　　　一度、入って見たいと思っていましたが、たまたま、お客さんが誘ったのがここでした。

　　　　　まぁ～、仕事の打ち合わせの帰り道だったので、ここになった訳です。

　　　　　・・・その人も　「初めて入った」と云って居ました。

　　　　　だったら何故ここへ入ったか、と聞いたら、

　　　　「何時もここは車がいっぱいで、はやっているから、美味いだろう」と云った、按配。

　　　　　・・・「俺と同じことを考えてる」と、思いながら中へ入って、

　　　　　上から二番目「みん来、ナス丼セット」を、注文した。




　　　　　　　　とんこつのラーメン。




　　　　　　　　それに、ナス丼。　（私はナスが好きなんです）

　　　　　「ナス丼」何んて、初めて聞いたし　初めて食べた。




　　　　　　　　お客さんに、つられて　欲張って、餃子まで注文した。



　　　　　　　やっぱり　お客さんがいっぱい居た。

　　　　私達二人くらい　何んとか座れる席があった。　まぁ～。　美味しかったですねぇ。


　　　　　・・・・せっかく　ダイエットをしてるのに、　また、やってしまった。

　　　　・・・満腹でした。　　　でも、たまには、いいかぁ。




　　　　　　　　日曜日のスーパー林道の紅葉風景。

　　　　・・・三連発。　ゆっくり　御鑑賞下さい。







　





　　　　　　　　　今日の三枚の写真展。

　　　　　　ほがらか村の花屋さんの花です。　　　きっと、みなさん飽きたかなぁ～。と、思っていますが、

　　　　　私には、これと云ったネタが何時も無い物ですから　こんな風になってしまって居るんです。

　　　　　・・・すいません。　　好かったら　観て行って下さい。　　撮って来た甲斐が有りますから、












　　　　　　　　　　閲覧者数＆訪問者数。ですが、

　　　　　・・・今日も　また、ダウンです。　　　でも　頑張ってブログを続けます。　６６歳禿げ頭。






　　　　　　　　　今日の「いっちゃん。」　本名、「石川」ちゃん









　　　　・・・どうです～う。　　可愛いでしょう。　　　私の　「いっちゃん」です。


　　　　　　　　今日のブログはこの辺りにして、失礼致します。

　　　　　今晩の食事は、また　鳥のささ身にゆで卵の白身がベースの食事です。

　　　　　・・・明日のブログも　お暇だったら　覗きに寄って下さい。　お願致します。

辛抱する事。 耐える事。 白山スーパー林道。

　　　　　　今朝の朝日。　　御来光です。

　　　　有りがたく　手を合わせました。　　

　　　　・・・朝日を浴びるのは　気持ちが良い物です。

　　　　・・・この写真は　朝日が昇る過程を　撮りました。















　　　・・・きれいだったでしょう。　　良いですねぇ～。　　

　　　　朝焼けも夕焼けも　　何処で見ても感動します。　　・・・ねっ。




　　　　　　白山スーパー林道の　「紅葉の風景」続きです。

　　　　・・・かなり高い所まで登って来ました。　　ここから見下ろす山は、

　　　　まだ、色ずいて、いません。

　　　　　　　カメラのアングル。景色の選定、共に、　下手くそな私です。

　　　　写真選びも大変です。　　その判定すら　迷い迷い選んで、この程度ですから

　　　　・・・御勘弁下さい。　　　

　　　　まぁ～、　つらぁ～と、観て下されば　行ったかいが有ったと、云うものです。



















　　　　　　　やっと、この辺りから本格的な紅葉が　見れました。

　　　　・・・ねぇ。　　ほら。




　　　　・・・これも、　　ほら。

　　　　美しいでしょう。　　きれいでしょう。　　　感動物です。



　　　　・・・この続きは、　　明日のブログでまた　載せさせて頂きます。

　　　　また覗いて見て下さいｂ。




　　　　　　　　今日の三枚の写真展。

　　　　　ほがらか村の花屋さんの花です。

　　　　　・・・この三枚も　自信作です。　　ゆっくり　　御鑑賞下さい。









　　　　　・・・いかがでしたか、？　　　　　良かったですかねぇ～。




　　　　　　今朝の食事と、　お昼の食事。　　同じです。

　　　　鳥のささ身と、ゆで卵の白身。　　それに、キャベツの千切り。

　　　　・・・朝もお昼も　　これだけ。　　他に無し。





　　　　　　
　　　　　　　　閲覧者数＆訪問者数。

　　　　訪問者数。　　また、８０台から７０台に、降格。　　　悔しいです。　　残念。






　　　　　　　　「いっやん」こと、　　今日の石川ちゃんです。

　　　　ボケた写真やら　暗く写った写真やらで、　申し訳有りません。　　が、

　　　　・・・可愛いでしょう。　　最後の一枚まで、見てやって下さい。



　　　　・・・この辺りで失礼致します。　が、　　明日もブログ　好かったら覗きに来て下さい。

　　　　　　　宜しく　お願い致します。