今年のお茶会もあと2回です

こんにちは！

朝晩冷え込んできましたねぇ。

みなさんお元気でお過ごしですか？

寒くなって身体が縮こまるからか、術後の傷が固くなって痛みます💦

何年経ってもリンパを取った側の腕は、触るとビリビリするし。

毎日少しでも身体を動かすことを習慣にして、この冬も元気に過ごしたいものです

今年は大好きな栗を、久し振りに自分で茹でてみました🌰

普通に茹でると時間がかかるので、ちょっと面倒に思ってましたが。

今年は圧力鍋を使ってみました。

圧力鍋なら5分で茹であがるんですね。

こんなに簡単だったとは

大きな栗をホクホクと頬張りました。

今度はサツマイモでもやってみたいです。

今週末はお茶会です☕

ぜひ遊びにきてくださいね！

乳がんの話はもちろん、おすすめの健康レシピや元気の秘訣、治療中のメイクの工夫などなど。

みんなで楽しくおしゃべりしましょう！

お会いできるのを楽しみにしています

11月の会場は遊学舎の昭和館の和室になります。

入り口は3ヵ所ありますが、2階にあがる階段は1つなので、そちらからお越しください。昭和レトロな建物も楽しんでくださいね

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秋田市 ガン関連イベント

秋田市で開催予定のがん関連イベントの情報共有です

病気の治療は受け身だけではなくて、自分の知識も深める必要がある時代です。

興味のある方はぜひご参加くださいね！

11/4開催 「がんと仕事の両立支援就労セミナー in 秋田」の参加受付を始めました - NPO法人日本がんサバイバーシップネットワーク

乳がんの今と未来 ー最新の診断・治療・ゲノム医療までー | 認定NPO法人あきたスギッチファンド





第1回 秋田県放射線治療 市民公開講座｜国立大学法人　秋田大学

今日も楽しいお茶会でした☕

今日はお茶会でした

あいにくの雨でしたが、みなさんに会えて楽しかった！！

あっという間に時間が過ぎました。

抗がん剤で脱毛していた方が久し振りに参加してくれました

すっかり髪が伸びて誰だかわからなかった

脱毛中もいろいろ工夫していてとってもステキでしたが、伸びてパーマ風なカールを活かしたヘアスタイルがとっても似合っていました！

乳がん患者のお茶会なので、乳がんの話をするのはもちろんですが。

私はそれだけのお茶会ではないと思っています

乳がんを経験したみんなで、心配事を相談したり、楽しかったことを話したり、喜びを共有したり。

抗がん剤で出来たシミのこととか、薄くなった前髪のこととか、経験者しか話せないこともあるし。

治療中の人を応援したり、術後10年経った先輩から元気をもらったり。

地元の秋田に暮らしている仲間と出会って、乳がんと闘ってるのは一人じゃないって想えることが一番大事！

今日もみんなとたくさん笑って、いろんな話を聞けて、楽しすぎるお茶会でした

今日は夕方にはとても冷え冷えした風が吹いてきました。

これからますます朝晩の寒暖差が出ると思うので、みなさん風邪などひきませんように！

年内のお茶会の予定も決まりましたよ

ぜひ遊びにきてくださいね！

みなさんにお会いできるのを楽しみにしています

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食欲の秋到来！

朝晩冷え込んできましたね。

みなさん、お元気ですか？

私の大好物の栗やいちじくなど秋の味覚が店頭に並んでいます。

まだ昼間は暑い日がありますが、季節はしっかり進んでいますね。

ちなみに栗にはタンニンが含まれ、老化やがわ予防になる抗酸化作用があるそうです。

いちじくには食物繊維が含まれ、大腸がん予防効果があるそうです。

そう思うとより美味しく秋の味覚を堪能できそうですね🌰

暑かったり寒かったり気温差がすごいです。

みなさん体調管理をしっかりして過ごしましょうね！

お茶会でみなさんに会えるのを楽しみにしていますっ

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9月のお茶会は大雨の土曜日☂️

土曜日は9月のお茶会でした

朝からあいにくのお天気で大粒の雨が降ってましたが、ご参加いただきありがとうございました

今日も時間が過ぎるのがあっ！と言う間でした

楽しい時間って短く感じますね。

今日はホルモン療法の副作用のお話がでました。

ホルモン療法を始めると副作用が出るとは聞きますが、人によって、薬によって出方は様々ですね。

手の浮腫やこわばりなどが出てる方がいましたが、乳腺の先生に相談しても、整形外科の受診をすすめられるようです。

そしてリウマチの検査をして、原因を切り分けるのがよくある一連の流れようでした。

乳がんの治療で出た副作用は、まずは乳腺の主治医に報告しますが、他の科に回されがちですよね💦

放射線で肌が荒れたら皮膚科へどうぞ。

手足が痺れたら整形外科へどうぞ。

私も経験してきましたが、これって私だけに起きてる副作用なの？先生は副作用には興味ないの？といつも不安に思っていました

HappyCafeClubのお茶会でみなさんの経験を聞いて悩んでるのは自分だけじゃなかった！とどれだけ安心したことか！

同じ病気で治療をしてる仲間だからこそ、わかりあえますよね。

乳がんの治療には副作用が多いですが、少しでも快適に過ごしたいものです。

お医者さんへの相談の仕方や生活の工夫などの情報交換は、とっても参考になります。

HappyCafeClubのお茶会には、ベテランから初心者まで、乳がんの仲間が集まります。

ぜひ一度遊びにきてくださいねっ

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乳がん患者の秘密のお茶会☕

こんばんは！

朝晩涼しくていい感じですね

今年の夏は蚊もユスリカもいなくて、

カエルもほとんどいませんでした。

その代わりに現れたのが、

緑色のバッタ！

網戸に数匹くっついてます💦

今まで見たことないのになぁ。

さてさて、

今回もHappyCafeClubについて、

ご紹介していきたいと思います

HappyCafeClubのお茶会は、

マスコミなどへの顔出しは、

すべてNGにしています。

取材依頼をいただくことがありますが、

主催者だけではなく参加者の方も、

お茶会の様子なども、

写真撮影はすべてお断りしています。

なぜか？

いろんな考えの方がいると思いますが、

乳がん患者が安心して参加できる場所にしたいとの想いからのことです。

自分が乳がんになったことを、

恥じるような気持ちはありません！

ただHappyCafeClubの活動では、

写真や個人情報を公表しない選択をしたんです。

お茶会に参加されてる方の中には、

職場にも家族にも内緒で、

治療を頑張ってる方もたくさんいます。

それは家族を悲しませないためだったり、

心配をさせないためだったり、

周りの方への配慮だったり、

ご近所で噂をされるのが嫌だったり。

いろんな理由があると思います。

例えば乳がんのイベントに行って、

ニュース映像に映ってしまって、

それを観た人に

あ、あの人！

乳がんだったんだわ！

と知られることだってある。

顔バレ身バレが嫌で、

イベント参加を戸惑ってる方もいます。

HappyCafeClubは、

乳がん患者同士が気楽に集まる、

楽しい情報交換と交流の場です。

入会制度もない。

役員もいないし、

自己紹介もない。

話したくないことは話さない。

余計な心配をなにもしなくてもいい。

いきつけのカフェに、

ふらりとお茶を飲みに行くような、

そんなお茶会です。

普段は一生懸命治療に専念して、

ツラい副作用に耐えて、

笑顔で過ごしている乳がん患者が、

仲間同士で思いっきりグチったり、

弱音を吐いたり、

共感しあって笑いあったり。

そんな集まりが理想です

そしてHappyCafeClubは、

あくまでも患者サークルなので、

対外的な活動はしていません。

乳がんの啓発や、

社会貢献活動もしていません。

そこは役割分担だと思っています。

秋田にはがん患者会がたくさんあります。

病院が主催して専門的な相談ができたり、

ピアサポートを学んだ方がいたり。

がん予防の啓発をしていたり、

検診の重要性を伝えたり。

それぞれの会の特色があるので、

そのときどきの状況や気持ちで、

いろんな会に参加するのがいいと思います

ということで、

HappyCafeClubはメディアで紹介されるチャンスはほとんどありません💦

知る人ぞ知る秘密のお茶会！

といったところかな？

そんなHappyCafeClubのお茶会に、

ぜひ遊びにきてくださいね～

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9月になりましたね

9月に入りましたね

今朝は少し肌寒かったです。

夏の間ずっと暑さで寝苦しかったけど、

やっと熟睡できそうです。

田んぼの稲も頭を垂れて、

稲刈りもまもなくかな？

新米が出るのが楽しみですね🍚

夏の疲れが出たのか、

長年飲んでいるヤク◯トを、

2日のみ忘れたせいなのか。

久々に風邪を引きました

コロナもインフルもマイコプラズマも、

すべて陰性💦

でも38.8℃の熱が4日も続き、

鼻水は壊れた蛇口のようになり、

ひっきりなしにゴッホゴホと咳が出て、

地獄の日々を過ごしました

咳止めの注射も効かないし、

ごはんも食べれなくてゲッソリ💦

ツラい夏の思い出です

寒暖差が出始める時期なので、

みなさんもお身体には気をつけてくださいね。

8月はお茶会がお休みで、

みなさんに会えなくて寂しかった💧

9月のお茶会で会えるのを、

楽しみにしています

ぜひお気軽に遊びにきてくださいね！

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残暑見舞い申し上げます🍉

こんにちは！

お盆の連休、

みなさんいかがお過ごしですか？

私は田舎に行って高校野球を観たり、

採れたての枝豆や、

美味しいものをたくさん食べて、

夏休みらしく過ごしました

今月はお茶会がお休みなので、

みなさんと会えなくて淋しいです

まだまだ暑さも続きます。

台風も近づいてますので、

気をつけて過ごしましょうね

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梅雨明けです！！

いやぁ、今日は本気で暑い！

用事があって外に出たものの、

暑すぎる～

秋田は梅雨明けしたようで、

これから夏本番ですね！

明日から竿燈まつりも始まります。

心なしか観光客や、

県外ナンバーも多い気がします。

体調管理をしっかりして、

楽しい夏を過ごしましょうね

8月のお茶会はお休みです。

また9月のお茶会で元気で会えるのを、

楽しみにしています

乳がんの講演会のご案内

こんばんは！！

暑いですねぇ

とにかく湿気が多くて、

身体にまとわりつくような暑さです💦

もうすぐ梅雨明けです。

竿燈も始まります。

暑さに負けずに、

元気に過ごしましょう

今日は、

秋田県がん患者団体連絡協議会

きぼうの虹

さん主催のイベントのご紹介です。

最新の治療について勉強できるチャンスです。

興味のある方、

ぜひお申し込みくださいね