こんにちは！
朝晩冷え込んできましたねぇ。
みなさんお元気でお過ごしですか？
寒くなって身体が縮こまるからか、術後の傷が固くなって痛みます💦
何年経ってもリンパを取った側の腕は、触るとビリビリするし。
毎日少しでも身体を動かすことを習慣にして、この冬も元気に過ごしたいものです
今年は大好きな栗を、久し振りに自分で茹でてみました🌰
普通に茹でると時間がかかるので、ちょっと面倒に思ってましたが。
今年は圧力鍋を使ってみました。
圧力鍋なら5分で茹であがるんですね。
こんなに簡単だったとは
大きな栗をホクホクと頬張りました。
今度はサツマイモでもやってみたいです。
今週末はお茶会です☕
ぜひ遊びにきてくださいね！
乳がんの話はもちろん、おすすめの健康レシピや元気の秘訣、治療中のメイクの工夫などなど。
みんなで楽しくおしゃべりしましょう！
お会いできるのを楽しみにしています
11月の会場は遊学舎の昭和館の和室になります。
入り口は3ヵ所ありますが、2階にあがる階段は1つなので、そちらからお越しください。昭和レトロな建物も楽しんでくださいね
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