覗いてくださり
ありがとうございます。
最近、特に又
思考が減ってきたように思います。
それでね…
おかしなことに
気づいたんですけど、
ある休日の昼ごはん、
一人で食べるときは
TVのYouTubeを見ながら
食べてたのが
YouTubeの音さえも
耳障りになり
なにもつけずに
静かに昼食を食べていました。
それが
なんとも心地よい…
頭の中の思考は
完全おさまっています…
そして
その後も
頭の中はとっても静か…
そして
ふと気付いた！
なんか物足りないな…って
思ってたら
私はそのとき
頭の中の声（思考）が
聞こえるのを
待ってるんです！
ウケる笑
せっかく
思考が静かになってるのに
なんで待ってるの？笑
…というわけで
最近では
休日になると
五感を刺激して
思考を減らしまくりです😁