こんな生活があなたから髪の健康を遠ざける！

 

①　夜は寝るのはいつも１２時過ぎ

②　パチンコなどギャンブル大好き。

③　パソコンやＴＶゲームを夜必ずしてる。

④　朝食は食べない。

⑤　サプリメント、健康食品、ダイエット食はよく利用する。

⑥　お風呂よりもシャワーで済ませることが多い。

⑦　インスタント食、ファーストフード、コンビニ弁当をよく利用する。

⑧　缶コーヒー、清涼飲料を一日何度も飲む。

⑨　タバコは１日１箱。

⑩　１週間の半分以上はアルコールを飲む。

 

 

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