体温上昇、タイ料理・・・・ガパオ

本日は、女性に嬉しい

タイバジルを大量に使うデトックス＆体温上昇メニュー!!!

鶏肉のバジル炒め。ガイ・パアイ・バイカッパオを作りました。

ハーブ＝ホーリーバジルを使ったタイ料理。

一度はタイ料理店で食べたことがある方も多いのでは・・・。

このバジル炒め、にんにくに唐辛子と、体を温める効果が期待できる食材を

かなりの量使うため、寒い夜にもぴったりのメニュー。

体を冷やす生野菜とあわせて食べると　寒が、中和されて冷え性の女性には特におススメ!!!