食べては寝て（くっちゃね…）を繰り返して

今日は曇り時々雨の真夏日

 

コロナに感染したら発症後5日間は他人に感染させるリスクが高いので

発症日を０日目として５日間は外出を控えて様子を見ることが推奨されているようです

推奨だし　個人の判断となると…🤔いろいろ難しいですよね

私たちも５日間が過ぎたけれども…感染しない・させないためにもしっかりマスクをしたり消毒・換気することを

しっかりやらなければ…と感染して改めて思いました　ちょっと油断していたかも…

じっち様も私も丁度５日間で熱も喉の痛みもなくなり平常に戻りましたが

早く良くなるように毎日　食べて寝て食べて寝て…くっちゃね…くっちゃねを繰り返して体を休ませたのが良かったのかも　(*^^*)

今日の夕食は

〇レンジで国産若鶏のチキンカツ　カマンベールチーズ

〇切り干し大根のハリハリ漬け

〇食べる甘酒とところてん　トマト

〇🍅寒天トマト

〇かんてんぱぱのお味噌汁　

〇果物　梨

〇きゅうりの浅漬け

 

今日も更新することができました　ありがとうございました。