今年も無事終わりましたよ、ワタクシが「Xデー」と呼ぶ人間ドック。
昨年は悪夢のような「脂肪肝がありますね」の講評、加えてきっちりと数字で表れた腹囲に体重...
一念発起して、踏み台昇降に始まり、週末ウォーキング、年末にはエアロバイクも導入し、
ここ最近ではYouTubeで「まり友」にもなり二の腕やら下腹にも効くような運動をプラスしつつ、
一年間頑張りました。
そして今回ですよ。
体重はマイナス四キロ、腹囲はマイナス五センチを達成。
測定してくれた看護師さんに「すごいですねー、どんなことしたんですかー?」とか聞かれてニマニマしちゃいましたわ。
最後にある医師の講評でも「よく頑張りましたね」と言われて「もっと言うてくださいー!」とリクエスト 笑。
医師との面談を待つ間、この景色に癒される
今回は胃透視(バリウム検査)はやらなかったので気が楽でした。
婦人科検診は例年通り、経過観察でオッケー。
問診で意外にも甲状腺の腫れを指摘され、追加でエコーを受けましたが、
最後の講評で年に一度検査をするくらいで大丈夫でしょうと言われたので、ひと安心。
あーー、頑張った結果が出るって良いわねぇ。
気持ちよーく機上の人になることが出来ました。
来年のXデーはまた結果を出したいと思います。
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