昨日はトリコの練習と、引き続きTRICO.SCの練習がありました
まずは、トリコの練習内容から
アップは、ハーフコートで1人1個のボールでドリブルを行います。途中コーチの笛ボールを止めて、自分以外のボールに座ります。コーチも加わる為、1人座れない人が次の鬼となります。途中からコーチの笛が2回吹かれたらスピードアップボールを周辺視野で捉えながら、空いたスペースを見つけます
その後、6カ所に分か . . . 本文を読む
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- 四十半ば過ぎてからフットサルを初め、Ｏ－６０になっても現役続行中のお爺ちゃんです。技術力不足を運動量でカバーして来ましたが、年相応に、頭を使ったプレーへ移行するため、試行錯誤して頑張ります。
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