昨晩は、TRICO.SCの練習及び練習試合でした
場所はいつものぺナスタ博多
天候は途中から生憎の雨となりましたが、リーグ戦最終節前の大事な練習とトレーニングマッチでしたので決行しました
トレーニングマッチのお相手は・・・
監督率いる
中洲フィレンツェ
現在リーグ2部2位の強豪です
相手も、最終節が日曜日で2部優勝も掛っていますし、1部チームの動向次第では入れ替え戦も控えている為、モチベーションは高いはずです
リーグ参加を決めてから、事あるごとに胸を借りてきていますので、自チームの成長度合いを計るには申し分のない相手です
最初は合同練習
アップは、カム&ゴーという陣取りゲームの様なお遊び系からスタート
続いてストレッチ
その後、超フィジカル系の基礎練習
これは以前トリコ練習で行った3人2個ボールでの移動しながら基礎練習ですが、県リーグ練習では、フィジカル要素を取り入れ、距離は長めに、移動者は両端のスローワーの後ろを廻り込んで逆サイドへ移動する様にして運動量を倍くらい増やして行いました
インサイド、インステップ、モモトラップからワンタッチで返球、胸トラップでワンタッチ返球、胸トラップでダイレクト返球の順で、各種目年齢別に20代は8回、30代は7回、40代は6回のハンデを付けてスピードを競いました
ボールを落としたら回数はカウント出来ません
見ていてもかなりきつそうです
しかし、業務の都合で遅れきたこの2人はフィジカル基礎練を回避
高みの見物をしていました
その後、フィレンツェチーム、TRICO2チームに分かれてのバルサ式パス廻しのチーム戦を行いました
フィレンツェチームが圧倒的に強いかと思っていましたが…
フィジカルが強い分、ボールを取りに来るので股抜きされて“即死”パターンが結構あり、互角の勝負でした
最後は15分ランニングで3本のトレーニングマッチ
フィレンツェTRICO.SC
土曜日のリーグ戦を見据え、守備重視で失点を抑える事を指示して挑みました
コートが濡れていたので、両チーム共ボールコントロールに苦労していました
濡れたコートが幸いしたのか、圧倒的にボールを持たれましたが、シュートミスにも助けられ、それ程“ボコ”られずに済みました
メンバーのセットによっては、素晴らしい連携からカウンターのチャンスを掴み、監督が本気でスライして防ぎに来るシーンもありました
結果は…
0対2、1対3、0対3でした
TRICOの得点は14番
5番、9番も紙一重のプレーがありました
でも、得点は本番に取っておきましょう
さあ、準備はコレで終了です
後は明日の試合で結果を出すだけ
2012-13福岡県フットサルリーグ3部A
第9節
MaLiCia/Fratello
キックオフは12:30
会場はアクシオン福岡
応援をお待ちしております
皆様の声援を力に変えて、TRICO.SCの選手は全力を出し切ります
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