寝る前は感謝の時間

寝る前は感謝の時間にするといいですよ。

ＳＯＲＡは寝室に入ってベットにあがったとたん
自動的に感謝し始めます。
もう癖ですね。

まず、「今日も一日ありがとうございます」とご神仏に感謝して、
次は離れて暮らしている年老いた父母、子どもたち、知人たちを思いながら
「無事に暮らしてありがとう」って感謝します。

あなたも今日からいかがですか？

寝る前に感謝すると
心が穏やかになって眠りにつくことができますよ。