調子の悪いときのイライラ防止

いらないものはどんどん捨てましょう！

人って、調子のいい時は、少々ちらかっていても平気なのに、
調子が悪い時は、ちらかっていることがとても気になるんですよ。

ただでさえ、調子悪いのに、
ちらかってる部屋を見てイライラ。
探し物が見つからなくて、更にイライラ。
気になるけど掃除できなくてイライラ。
身に覚えありませんか？

もうイライラが止まらなくてどんどん不調になってしまいます。

今日は調子悪いなと感じたら、ちょっと片付けてからお仕事しましょう。

目に入った雑然としたものに気を取られて、
集中できなくならないように
まず机の上とか片付けてから仕事を始めるといいですよ。

そういうＳＯＲＡは、正直きれいといえない部屋を見渡しながら、
「ＳＯＲＡは、わりと元気なのね～」と、思ったりします。
でも、それでいいわけじゃあないですよね。

調子が悪い時のイライラ防止に
「いらないものはどんどん捨てる」を習慣にしましょう。
スッキリした部屋を目指しましょう。




ぽちっとしてくれるとうれしいです
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