途中目を覚ますことなく7時間

おはようございます。
今朝は花曇りの穏やかな日差しの春のようなお天気です。

上の子は昨日も終電、今朝も妻に送られて駅へ、7時電で出勤しました。
下の子は妻に送られて学校に行きました。
妻はそのまま出勤しました。
中の子はまだ起きてきません。
今日は登校日ですが行くのかしら？

相変わらず股関節の痛みと脚の痺れが辛い私。
今朝も6時近くまで途中目を覚ますことなく7時間もぐっすり寝た私。
ぐっすりと言ってもな、無呼吸があるからな。
おまけにかなり腰が痛い。
ただ、長時間目を覚まさずにいるコツがわかったような気がする。
できるだけ踵の圧迫痛が起きないよう、ひざ下にあてがうクッションを脹脛のほうにもっていき、踵への重みを軽減させること。
今現在はこれがベストだ。
これで夜中に何度も妻を起こさなくて済む。
ほんのちょっとだけど妻の負担が少なくなるからね。
本気で犬を飼うつもりのようだから。