朝からグッタリ…飲み過ぎて肝臓が弱っているのか?夕方には両腕が痛くなってきた。んっ、これだ。昨日、30kgの米袋を20袋くらい運んだ。どうりで腰も重い。今夜はマツコの月曜から夜更かしを観ながらストレッチマン10/17(月) 定例休足
