最高気温19度
一気に4月の気候、春の陽気だ
花粉の飛散が急に増えたようで朝から調子がイマイチ
ついに花粉症薬クラリチンに手を出す
この薬、一日に一粒の手軽な薬だが、、
自分には副作用がある
毎年、飲んでいるのにその副作用を忘れていた
というか朝食後に飲んだことも忘れていて、
仕事をしながらどんどん眠くなってくる
そうなると頭のキレが悪くなり、、
なんだろう
風邪ひいたかな
昼から休みをもらって帰宅
ソファにごろんとしたら1時間くらい眠っていた
眠い目をこすりながら起きて気晴らしに走る
う～ん、走るのもキレが悪い
暑さもあって発汗も凄いが、どうも調子が悪い
風呂に入ってボーッとしてたら思い出した
クラリチンの副作用だ
この薬、自分には睡眠薬の効果大
そのため、これまで夜1回で飲んでいた
それが朝飲んだもんだから昼間に眠くなるのは当然だ(笑)
今から約3週間、花粉症との戦いになる
薬を上手に使って少しでも楽に過ごしたい
2/28(金) jog 77min 9.9km
three good things today
・昼から休みが取れた
・ぐっすりと昼寝をした
・うんこ💩がたくさん出た(笑)
