昨日の山行きの疲労で身体が重い。。。月曜日の朝、仕事に行きたくない(笑)昨日のうちから筋肉痛の予感がしていたら、案の定、時間の経過に合わせて両足が辛くなってきた。昨日の歩行を思いだしながら、やっぱり筋肉痛になるよねぇ、、と納得。今日はランは休足。昨日、山で会った綺麗な花の写真を見よう。イワカガミ6/8(月) 月曜日は定例休足
