オクトーバースポーツマラソン、
日本中のランナーが走り込む月、10月。
いつもの月は180km前後走っているが、
今月の目標走行距離は300km、
今日、早朝鍛練会に参加して目標に達した、、やったぜ!!
朝5時40分、まだ真っ暗で少し霧がかかった運動公園、
20人を超えるランナーと共に走り出した。
毎週土曜日に開催される陸上部の早朝鍛練会、
練習メニューはキロ8分のスローペースで走るLSD。
今日は4時間半も走り続けた。
走らない人から見れば、変態だ。
でも、この練習で確実にサブ3.5に近づいている・・・はずだ。
10/29(土) LSD 4h30min 33.5km
