忘年会
今夜は職場の忘年会。というよりも女子ハンド世界選手権の打ち上げだ。ニュースカイホテルの2...
高校駅伝をTV観戦して泣きそうになる
冷たい雨が降って1日中寒い。年賀状を書きながら高校駅伝をTV観戦。高校生の一生懸命の姿に胸...
ハンド&バスケ観戦
女子ハンド世界選手権が終わりハンドロスの日々。生ハンドが見たい。。。と、お~っ、ちょう...
今夜は足が軽い
仕事は定時に終了。サッと帰宅して夕食前に走る。昨日のキレの悪さが嘘のように足が軽い。予...
元気の素はカレーだ
今日は一日振替休日。しっかり走ろうと考えていたが、昨夜の飲み会のダメージが大きく、昼過...
横浜家系ラーメン「すずき家 愛」で〆る
今日も午前中は振休をもらってゆっくりと過ごす。自宅から弁天山往復+トウキビ畑ラン。キロ6...
シャワーラン
午前中は振休をもらったのでゆっくり起床。まだ疲れが残ってる。小さな雨が降っている中を少...
2019女子ハンドボール世界選手権大会、終わる
終わった。3年前から準備に携わってきた女子ハンド世界選手権大会が、昨夜、パークドームで満...
激務の合間に味千ラーメンで元気注入
土曜日だけど今日も朝から仕事だ。忙しくて、疲れ気味。そんな時の、元気のもとは、カレーor...
11月結果
遅くなったけど11月のランを振り返る。走った日数:12日走った距離:120.4km評価 泗水コスモスマラソン10kmと奥八女黒木ハーフマラソンに参加。...