丹無道キャンプ初日を終えて

おはようございます。

三軒茶屋スタジオです。

愛知県に丹無道キャンプに来ています。

今日が２日目のはじまり。

丹無道はただの運動ではなく、心を立てるもの。

初日から、内容深く、分かりやすく、

なによりトレーナー先生にくぎづけの私。

かっこいいだけじゃなく、ユーモアがあって、楽しくトレーニングさせてくれます。

２日目はどうなるかわかりませんが、

パワーアップしてスタジオにもどること楽しみです。

力の抜き方がよくわかったので、

まだトレーニングはじめて間もない会員さんたちにも、

伝えたいことたくさんですね。

昨日の夕方の空。

雲が鳥のようにみえて、なんだか嬉しくなりました。

それでは、また。