r4.5.12
トワイライト夕暮れ便 90.1
desire 88.6
酒みれん
また君を恋してる 90.1
heart pink
ドライフラワー 76.6
カタオモイ
残響散歌
★★★☆
環境
午の後刻
風南1.4m
室温 25.6℃ 48％
気温 24.5℃ 28％
co2 415ppm
起床 ５：１４
前日データ
しょんべん 12回
三十分坐禅 4回
活動 252.7
総歩数 1807歩
エクササイズ ０．３エクササイズ
エクササイズ７日間合計 １６エクササイズ（目標２３以上）
4.5.12
トワイライト夕暮れ便 チャレンジ
desire チャレンジ
酒みれん
また君を恋してる チャレンジ
heart pink
ドライフラワー チャレンジ
カタオモイ
残響散歌
☆☆☆☆
環境
午の後刻
室温 ℃ ％
気温 ℃ ％
co2 ppm
日曜のみフンドシ姿とともに申の刻に公開 普段は血圧体重などのデーターを除いて申の刻に公開
体重 kg
BMI
体脂肪率 ％
筋肉量 kg
推定骨量 kg
内臓脂肪レベル
基礎代謝
体内年齢 歳
血圧上
血圧下
脈拍
起床 ５：１４
前日データ
しょんべん 12回
三十分坐禅 4回
活動 252.7
総歩数 1807歩
エクササイズ ０．３エクササイズ
エクササイズ７日間合計 16エクササイズ（目標２３以上）
一方的にお願いします。
まっちゃんは極意今日のカラオケ得点を始めます。
５９位と１位です。
ふんどしは色あせたけど破れていないのでまだ大丈夫。楽天の店はまだ売ってるかなぁ？
２１０の電池が切れて、買い替えられないんだけど。かんのんキスでがんばります。ひと手間増えたなぁ？辛いなぁ！
