稜風園 bu-alaya

4回食事するうちの自分で献立した2食を掲載。bmiと最高血圧の三日間中央値を添付する。 庭の風景 たまに外の風景。

ファンに釘刺された。昨日のアクセス九位に次は帝王賞か?菊花賞。

2022-05-28 07:45:07 | 競馬
帝王賞を軸に考えて行きます。買いたいな安田記念、宝塚。
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r4.5.28早朝食

2022-05-28 06:20:30 | 貧乏グルメ・東京グルメ
まるごと豆腐の味噌汁 70円
たくあん 10円
梅干し 20円
ごま十円
赤米ご飯60円
計210円
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