大岳山に登りたいけど登れない後田量椀 早朝と昼の食事写真 赤口シネマ 日曜競馬(お金に余裕が出るまで)

4回食事するうちの自分で献立した2食を掲載。bmiと最高血圧の三日間中央値を添付する。たまに外の風景。

一に精進二に精進三四がなくて五に精進ふたたび

2022-11-23 11:41:36 | 同僚グルメ東京グルメ
献立
昆布茶漬け

評価乙
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

立冬の情勢

2022-11-23 10:38:46 | 日記
米、中、日、指標は上がるが物価高騰で、生活困窮者増える一方。ある見方をすれば、KDDI、NTTの株価が下がっているところを見ると、生活困窮で、通信費にも影響が出始めたか?少しずつ寒くなり、コロナが増えてるが、現在ピークと捉えるか?まだまだ上がるか?油断ができない。分かったことは、第七波よりカーブが緩いということ。ワールドカップが始まり、出かけるよりも家でテレビが続けば、自然消滅の可能性もある。私ごとではあるがばてて、ドリンク剤を飲んでいるその影響もあり体重増えて、血圧も高くなってきた。光配線もなく一眼で食事を撮りブログに上げるのはしんどい。早朝の体温の低体温は少々改善。早くこの体制になれないと。仕事たまり。座禅が疎か。
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

一に精進二に精進三四がなくて五に精進

2022-11-23 06:24:25 | 同僚グルメ東京グルメ
献立
自家製梅干し
自家製たくあん
鉄釜焙煎白ごまと塩
山形県産つや姫

評価 乙
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする