稜風園 bu-alaya

4回食事するうちの自分で献立した2食を掲載。bmiと最高血圧の三日間中央値を添付する。 庭の風景 たまに外の風景。

daigoさんシャフリアールって言ってたの気になって集中ができない

2024-12-15 17:12:05 | 競馬
もう三十分坐禅しないといけないのだがフジ見てる。
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bmi

2024-12-15 17:07:10 | 同僚グルメ東京グルメ
24.7
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最高血圧の3日間中央値

2024-12-15 16:55:28 | 同僚グルメ東京グルメ
132
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録画した画像は1月2日10時投稿

2024-12-15 16:32:59 | 競馬
どうするんだ
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有馬記念はこうだ

2024-12-15 16:04:55 | 競馬
ドウデュースの枠

一枠 NHK見て豆乳を飲む
二枠 フジを見て黒酢を飲む
三枠 NHK見てトマトジュースを飲む
四枠 ラジオ日本を聞いて 水を飲む
五枠 NHKを見てCCレモン飲む
六枠 新宿行って青汁を飲む
七枠 ラジオNIKKEI聞いて オレンジジュースを飲む
八枠 フジを見て桃ジュースを飲む


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