錆びつく身体。

一時間の至福♪
マッサージほぐし屋に行った。

いつもながら身体が悲鳴をあげていたもんでね。

今日はどうされました？
に
首肩はもちろん、今回は
「背中の凝りがひどいんです」と。

どこもここも
「これはすごいですね」って

自律神経にきちゃってますコレは。

はい、
自覚はあるんですよ、原因も症状も。

長男の進学での春の忙しさ

空の巣症候群にも陥り

仕事も３月４月と忙しかったしさ、

相変わらずのスマホ依存（爆

そうした自分を見失いそうになる前に
ちょっとリセットしなくちゃとね。

首も肩も目も
ガッチガチ

リンパも
詰まりまくり

食生活の改善と、運動不足の指導
分かってるんです、わかってるんですけど（苦）


「身体が酸化するとね
加齢臭がするので、すぐ分かるんですよ。」

(・・;)

って
「そんな私、臭いですか？」

とも
怖くて聞けず(苦)


やれやれ。

一時間の至福の時間
キモチもすっきり♪

錆びつく体を助けてやらなければ。

うし(^艸^**