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**cahors日記3**

ミートソース


昨日は子どもたちごはん用にミートソースを作りました。
玉ねぎ、人参、セロリのみじん切りをたっぷり。
野菜を少しでも多く食べて欲しくて
常に意識しているのですが
ミートソースってベースがトマト缶だし
野菜もいろいろ入れられるし
手作りだと薄目の味付けにできるし
それでいて子どもウケがいい。
なんて素晴らしいの!

唯一欠点は、トマトなので汚れること、、、
でも息子はもちろん娘もきれいに食べられるようになったので
これから冷凍庫にストックしておこう。。



娘、一気に完食でした。




前は手も口もテーブルもベッタベタでしたが。

今はほとんど汚さず食べられる。成長感じる。



夏野菜もりもり!
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