故障

肩～肘に激痛が・・・

昨夜、いつもの様に「wiiスポーツのボクシング」でボクササイズをしていました（効果はあるか分かりませんが・・

ゲーム内にポイントがありまして、試合に勝ったり負けたりするとポイントが増減します。

今の僕のポイントは７５０ポイント前後。
ですがなかなか「ニック」というボクサーが倒せません・・・

あと一発でkoのトコロでカウンターを喰らい・・・僕がko・・
かなり熱くなるゲーム（体も熱くなります、汗どぱどぱ）です。

って５試合目位の時に左フックをかました瞬間

左肩から肘にかけて激痛が！！！！！！

やりすぎ注意ですｗ

今の体重　６３、５キロ。
２月の時は６９キロだったから約６キロ減量。

ビリー＋ボクササイズ効果（最近始めたばっかり）でしょうか？

ビリーはキツイですけど良いですよ！！ぜひぜひ！

あとビリーはキツイって人は「ターボジャム」ってのがあるみたいです。

女性版ビリーっトコロでしょうか。
機会があったら試してみます～