1/24木曜日
ゴルフ食習慣改善
札幌市白石区〓/〓
気温-2℃～-7℃
06：00
07：00無料動画で…就寝
08：00
09：00
10：00
11：00
12：00
13：00起床…目指せ水分2000mL
酒飲んでないので
寝付きが悪いぞい
14：00健康朝粥
15：00牛乳
16：00豆りんご２
17：00ラジオ体操第一第二
18：00
19：00
掟破りのラーメン屋「いちりき」
たま子留守番…置いてきた
まだ布団の中だった
20：00
甘夏みかん
嫁のPC無線ＬＡＮが接続出来ず
困り果て…サポートセンターに問い合わせ
結果…パソコンの故障？
21：00
22：00
23：00雪掻きだ～結構積もってる
いしまる食堂が
やってないと…問い合わせ２
灯油代が…勿体ないか？
明日でも開けるかな～？
ど～うしよう
いしまる食堂担当者…たま子
24：00
01：00
02：00
真夜中に春菊のかき揚げと
ポテトフライ揚げて
ビールで晩酌…改善なってない
03：00
04：00カウンター塗装方法
ネットで習得しようと
05：00
【自己反省】
二日酔い度
生活満足度★★
お父ちゃん体重68.kg
たま子体重3.0kg
タバコ本数16
金曜日の琉クラ女子部
(早苗、弥生、さやか、ひろみ)
【生活情報】
▼さくら治療院
ハリ、お灸、マッサージ
http://www.keisei.net/sakura/
札幌市白石区川北２条１丁目
２２ー３
〓011-879-8077
▼琉クラクーポン券
〓携帯サイト
http://a-sapporo.com/shops/9801
【本郷通り飲食店ガイド】
【吉崎ビル空室情報】