----- 琉クラ〓マガ -----
高血圧、生活改善の心だ～
【札幌市白石区の天気!】
〓/〓 9℃～1℃
ゴルフは体力勝負か～
〓食習慣改善blog4/17
琉クラ〓求人情報
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起床…水分補給目指せ2L
昨夜は飲んだわいには
スッキリと目覚めた～
でも
昨日のゴルフ疲れで
全身が痛いぞい！
風のある日のゴルフ
ホント疲れる～…寒かった
同伴者F社長も
身体がボロボロ状態で
スイングになってない
やはり寒い時のゴルフは
年寄りには辛いか～…膝が固まってる
10：00
さぁ～嫁さんの弁当でも
作るか～…あるもので簡単に
ハンバーグ、出汁巻き卵焼き
タラコ、小松菜お浸し、漬物
懐かしいレトロ弁当箱
…オークションで探した
弁当箱カバーはデニム調
11：00
お父ちゃんは簡単に朝食済ませたが
何か物足りない…我慢ダイエット
沖縄市の知人へ
新巻鮭の見積書報告…はいさい！電話
F社長のさくら治療院に行くか～
ガッチリ揉みほぐしだ
予約電話を
「はい！さくら治療院です」
お父ちゃん「これから行ってもいい」
But「今日は予約でいっぱいで」
との事…じゃんじゃん
はいそれま～でよ！
12：00
牛乳andコーヒー
落花生１０粒
13：00
弘君からのメールが
昨日のゴルフプレー中に
置き忘れたパターが
見つかったとの報告メールが来た
お父ちゃん「３時に蕎麦屋行くぞ」
の返信メール…小腹空いてる
14：00
Hana〓Girl,sの女子から
今日も出勤できないメールが
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【自己反省】
二日酔い度
生活満足度★★
【生活情報】
ハリ、お灸、マッサージ
【さくら治療院】
札幌市白石区川北２条１丁目
２２ー３
〓011-879-8077
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【本郷通り飲食店ガイド】