簡単おいしい高カロリー

辛ラーメンの中身をビニール袋に入れ、砕いたあと、

カップにもどして、粉スープを入れ浸るくらいのお湯を入れる。

フライパンに油を敷き、たまご1個。

ご飯を入れて炒めて、そこへ辛ラーメン。

ネギがあったからネギも入れたよ。

美味しい！

でもさ、ラーメンとごはんで食べた場合スープ残せば塩分もカロリーも

じゃっかん押さえられるけど、

これはまるっと全部が胃袋に入るからね。

辛ラーメン294キロカロリーと、3.4ｇの塩分にくわえ、

ご飯とサラダ油、たまごのカロリーが加わるからｗｗｗ。

でも、美味しかった！

パクパク食べた。

もちろん、他のカップラーメンでもできるから、

ダイエット中じゃない人、やってみてね。