![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/9b/9ab1663781ddfbc17261908293414fc8.jpg)
辛ラーメンの中身をビニール袋に入れ、砕いたあと、
カップにもどして、粉スープを入れ浸るくらいのお湯を入れる。
フライパンに油を敷き、たまご1個。
ご飯を入れて炒めて、そこへ辛ラーメン。
ネギがあったからネギも入れたよ。
美味しい!
でもさ、ラーメンとごはんで食べた場合スープ残せば塩分もカロリーも
じゃっかん押さえられるけど、
これはまるっと全部が胃袋に入るからね。
辛ラーメン294キロカロリーと、3.4gの塩分にくわえ、
ご飯とサラダ油、たまごのカロリーが加わるからwww。
でも、美味しかった!
パクパク食べた。
もちろん、他のカップラーメンでもできるから、
ダイエット中じゃない人、やってみてね。