「しない生活」を足す

パソコン教室を始めて、早１か月半。

相変わらず思い悩むことが多いです。

 

そんな毎日を少しでも改善しようと

手にした本がこれ↓

以前同じ著者の

これを読んで目からうろこが落ちました。

私は考え過ぎで、物事を複雑にしてたんだなって

改めて認識するとともに

「考え過ぎないコツ」のような物を知りました。

 

が・・・

今こうしていろいろ思い悩むってことは

全然実践されてない訳で・・・

 

「しない生活」は

・つながりすぎない

・いらいらしない

・言い訳しない

・せかさない

・比べない

の５章からなっています。

それぞれの「～ない」のためのヒント集です。

 

１０８のヒントがあるので

いつも手元に置いて

「今の自分の悩みはこれ！」

利用するのがいいかと・・・（しないけど）

 

ただね

あとがきに

「困った時こそ何かをつけ足そうともがいたり

ひき算しようとあがいたりせず

ただただ内省すること」

とあります。

 

パソコン教室の悩みを軽減するために

「しない生活」読んでみたんだけど

足してしまったってこと？

更にもう一つのバイトを辞めようと思ってるんだけど

これもひき算？？？

 

なんだかわからないくなりましたよ。

煩悩を静めるのは生半可ではないことは

わかった気がしました。

 

ついでに言うと

こうしてブログを書くのも

「私をわかって」という煩悩らしいです。

煩悩だらけ・・・