ねこのひたい

ねこのひたいのような庭と、趣味の読書と,
おとぼけな日々のことをいろいろ書きたいです。

過緊張って・・・?

2008年12月06日 | いろいろ
気付けば12月。
先月もこんな感じでした。

リアルで悩みが多すぎて、思考がまとまりません。

前はいろいろおもしろいことを見つけられたのに、
おもしろアンテナもすっかり錆付いてしまった感じです。
暗い話しか浮かびません。

そんなある日、Yahooニュースで
「過緊張」
なる言葉を知りました。

目覚ましより早く目覚めてしまう人は
これらしいです。ストレスが溜まった状態なんだそう。
詳しくは→http://www.j-cast.com/2008/11/27031011.html

今の私はまさにこれ!
寝ても疲れが取れるどころか、更に疲れてる気がします。
そういう人は寝る前にリラックスを
心がけないといけないらしいです。

そんな中、FNN歌謡祭を見ました。

懐かしの80年代の歌を歌ったりして楽しかったです。
そして、再び尾崎・・・

むしむし、大爆笑してました。
「なぜこんなに力んでる?」
確かに放映されたVTRはすごかったです・・・

そして我が家では矢島美容室が大人気なのですが、
80年代のとんねるずも、むしむしにとっては
正しい笑いのつぼらしいです(尾崎と違って・・・)
昔のVTRに一緒に笑い転げました。

お陰で次の日は、目覚ましの音で目が覚めました。
目が覚めても、ふとんから出るのはまた別の話だけど・・・
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2 コメント

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Unknown (ぽぽんがぽんきち)
2008-12-23 22:47:59
お久しぶりです~
「過緊張」の記事、私も読みました。
そして、わたしも同じ症状。。。
気になることは夢にまで見たりして。
返信する
Unknown (chabonosuke)
2008-12-30 11:25:17
お久しぶり♪
ぽんきちさんも夢に見るんだ。
私も気にしてないつもりでも夢に見て
「やっぱり気になってたんだなぁ」
と思ったりもしてます。

後、夢で箇条書きと言うかダイジェストになって
更に何が問題かわかりやすくなってたり・・・

お互い寝る前の理リラックスに心がけましょう。

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