からだに一番よくないことがストレス
今日は会社の健康診断でした。
そこがいいよと勧められ地域の病院へ行きました、
わたしはそこの病院へ入るのははじめて
胃カメラと腹部超音波はオプションで追加しました…。
その胃カメラですが、今日は健康診断の人が多く結構待ちました
と、そこへわたしより若い知人がやってきました。
先日の健康診断で要検査となり胃カメラを飲むことになったらしい
話を聴くと普段から暴飲暴食かなと自分で言ってました…そして
なによりストレスからきてるかも、と。
わたしより結構若いのに…ストレスはいちばんよくないよ…
私はひとつ大きな？ストレスから解放されたから少し健康かも。
今回の健康診断で発見(気付いたこと、勉強になったこと)したこともありました
