健康管理

ヤバイ。

妻の声で目を覚ます。
寝違えたのか首が痛い。

頭はボーッとして
のどがかわいている。

コタツの中で寝てしまった。
エアコンもつけっぱなし。

パソコンのスイッチを入れたところまで、
記憶にあるが、今は朝、６時。

そうだ、コタツのスイッチもオンにして、
首までもぐったんだっけ。

そうだ、その前に茶碗を洗って、
新聞と雑誌を紐でくくって。

そうだ、晩御飯を食べて、
その後、お煎餅３枚食べて。

そうだ、寒いな～なんて思いながら、
帰ってきたのが１１時４０分ごろ。

そうだ、ご飯食べて、煎餅食べて、
食器洗って、新聞、雑誌を紐でくくって、

パソコンのスイッチを入れて、
コタツのスイッチを入れて、

首までもぐったら・・・
朝。今は６時すぎ。