おはようございます
今朝がたもウオーキングを兼ねた神社参拝をさせてもらってきました。
スッキリ爽やかな
お天気で気分も爽快・・・
実はこの時間が最高の自分を見つめる時間になっているな～と改めて思った私です！
わざわざ瞑想の時間や場所をとることなく
かしこまることなく何時でも何処でも出来ると思うと嬉しい限り・・・
小さな声で歌を歌ったり いろんなことを思ったり考えたり
心は自由・・・その事に感謝した私でした。
ウオーキングの道中 小さなかわいらしいお花を見て癒されたり
声をかけたり・・・
心の中は自由・・・楽しい時間となります。
道中小学校があるのですが 花壇に綺麗な色々なお花が植え替えられてました。
それらを見て わ～キレイと思ったと同時に私の心にある思いが・・・
心にもお花を植えていくと良いな～と・・・
そして 癒しと言う肥料を 感謝と言う肥料を
一瞬一瞬に感じた綺麗な思いを心のお花に与えていけるといいな～と
今日も小鳥さんにも 猫ちゃんにも私なりの挨拶をしてスッキリ爽やかな心に・・・
この様な事を思いながら今日もスタートが出来ました。
感謝の心を膨らませて一日過ごすことが出来ますように
「優舞美」の帯締め入れの紹介です。
布製なので帯び締めを傷める事がありません。
帯び締めをマジック部分において引っ張るだけで
帯び締めがいつも綺麗な状態に・・・