#ウオーキング 新着一覧
里山ウオーク
昨日しか青空が望めないみたいで急遽、近くの三徳園高尾山に出かけた山頂（標高137m）展望台まで爺の足で1時間30分、県南部では高い熊山（標高508m）若い頃は北アルプスへのトレーニングでよく登
普通の日の、日常
ホントは普通の日じゃなく、今日は3月11日 東日本大震災から14年の日ですね。犠牲者のご冥福を祈り 被災された皆様へ お見舞い申し上げます。...
先週の運動（フィットネスジム and ウォーキング 等） 2025年 3/10
先週の運動（フィットネスジム and ウォーキング 等）目標 ❶早歩き、週合計60分以上❷一日の歩数/5,000歩以上早歩きを含めたウオーキング(散歩)は、健康増進ウォーキング
カワウ
カワウ📷 １月２６日 📷 キンクロハジロ 手前はコサギ
我が健康への投資 坂道を歩きました
（本文・写真は、無断使用・転載禁止）こんにちは 止々呂美（とどろみ）日記です。...
福岡の散歩道の花 2025/03/07
福岡の散歩道の花です。ブログ読者も皆様も、福岡の散歩道の花を写真でお楽しみください。 ...
雨上がりのウオーキング
久しぶりによく降りました朝のウオーキングも久しぶり、道々で見かける野草や庭のクリスマス...
梅・・・今年は遅い・・・
鎮國寺の梅が遅いので2月18日 また行きました。ウオーキング目的です。カメラを固定する台を 備え付ける 粋な計らいです。...
先週の運動（フィットネスジム and ウォーキング 等） 2025年 3/04
先週の運動（フィットネスジム and ウォーキング 等）目標 ❶早歩き、週合計60分以上❷一日の歩数/5,000歩以上早歩きを含めたウオーキング(散歩)は、健康増進ウォーキング
先月(２月)及び先週(2/23～3/1)の歩行実績＆確定申告
昨日は好天でしたが、今日の日曜日から水曜日までは、当地方は雨マークです。-昨日は好天でし...
運動不足の効果的な解消方法！【健康生活】
適度な運動は、生活習慣病の予防・骨粗しょう症予防・ストレス解消など、健康的な生活を営む...