．．．refresh♪ 2009-12-17 | run 起床10：30．． 遅ーっ だって、寒かったでしょ・・・ のんびり、 ゆったり、 掃除してぇ、 洗濯してぇ、 ちょこっと布団干してぇ、 寒波到来の寒さに負けず、行動開始 ひっさしぶりにrunning...いやjogging 約1カ月ぶりにマジメに走りました 本日の走行距離：10.4km。。。 やっぱり、走るって気持ちいぃ～ . . . 本文を読む
