19.5km （-＾○＾-） 2009-12-20 | run 、 昨日のは、ほぼ溶けてしまいましたが、 でも寒いよーーーっ 外にいると、手がかじかむし、顔はこわばってしゃべりがぎこちなくなるし・・・ そんな気温のなか、ラン・ラン・ランニングー 今日の参加は7名 ホノルルマラソンから1週間しか経ってないのに、みんなパワフルーーっ ゆっくりゆっくりＬＳＤ．．．のはずが、、、 どんどん、ペースアップしてない それともワタシが遅いの ついて行けてな . . . 本文を読む
