8月も猛暑で始まりました
こう暑いと、何も食べたくなくて冷たいものを摂ってばっかり
それにシャワーばっかりだし
本当は夏こそ、熱い食べ物
を食べて、熱いお風呂
に入るべきなんでしょうけど．．． 
食べたくな～いと言っていても、体力は消耗するばかり…
それに、一昨日からノドも痛くてリンパ腺も腫れている
今夜は、胃にも優しい‘お粥’でも作ろうかなぁ～
どうせなら栄養価の高い玉子を加えた‘おじや’にしようと思いつき、
しかも、超簡単の“お茶漬けおじや”を作ってみました
少し多めのお湯で作ったお粥にお茶漬けのり（ワタシは梅がお薦め）ととき卵を加えれば完成 
これがインスタントとは思えないくらいに簡単で美味しいっ
ぜひ、お試しあれ
