ノートは区切って使った方が良いと中学校の時に習った。
いまだにその区切りを利用しているが、役に立っている。
後々いろんなとこに影響されて自分で作ったものをアップするよ
コロナのワクチンはざっくり
打ちたい人は打って
打ちたくない人は打たなくてよい
と言う方針。 これは問題ないが
この方針の中で、いかに打つ人を増やすべきかと考えたときに早いのは、
テレビなどでの報道。
作品での、洗脳。
と言う、陰謀論（）
陰謀かどうかは、わからない。
頭がいい人は、不安や、ストレスに、操られている事を知っている。 頭が良くて、自分のことしか考えないばかは、それを利用している。 いわゆる報道類である。
多くの人は、不安やストレスを紙に書き出したところで、アフォだから、ほとんど軽減されない。
頭がいい人は、そこから、共通するものを見つけ、根元を見つけることができるから、効果が高い。
じゃあ頭がよくない人は、どうすればよいのか。
頭がよい人に話を聞いてもらうことである。
自分の悪いとこ、ミスは、自分自身ではわからないことが多い。 しかし、他人のミス、悪いとこは、すぐにわかる。それを逆手にとって、意図的に自分の悪いところ、不安ストレスを探してもらうことが大切ではないか
手帳を使うことは、不安やストレスを軽減するためにある。 特に、やるべきことが多いことによるストレス。時間を間違える、ダブルブッキングが起こるだろう不安を軽減される。