節約&貯金大好きだ~~!

貯金も運用も、がんばるよ~ん
ついでに、日常のドタバタもあるよ~ん

デトックス中

2016-03-06 21:48:10 | ダイエット~
最近、肩頃がひどかったり、体の中がさびてるな~~という状況でした

フラメンコの先輩からの勧めで、今、デトックスをやってます

すでに4日間
食事をとっておりません~~

でも、栄養成分が入ったカプセルとか、体力を落とさないためのプロテインとか飲んでいるので、空腹感はありません
でも、もともと食いしん坊なので、口寂しい感じはあります

3キロ弱、落ちました

肩こりも、前はちょっと腕を回しただけでゴキゴキ~~って音がしてたのですが、今はコリは解消してます
血管年齢も、先日は買ってもらったら、マイナス19歳
手や足のむくみも無くなってます

さて~~~
あと3日

今まで程の体重の越智は無くなり、次の段階はセルライトを消しにかかるようでございます


春までもうちょっと
薄着になるころには、洋服がワンサイズ、ダウンしてますように~~~