食べ物と健康

レトルトとか、⭕⭕の素とかのようなモノを買わなくなったら、息子の落ち着きのなさが軽減されてきたような気がします



私もデトックスをして、そういう添加物とか、保存料とか、防腐剤などが入っているようなモノを食べると、
ジンマシンや吐き気がするようになってきました

あぁ、恐ろしい
今まで平気で食べていたかと思うと、やっぱり恐ろしいね

特に子供たちには、与えたくない
今すぐ影響は出ないだろうけど、将来、どんなことになるか



ここでも、何度も書き込んでます

健康は節約

視力が悪くなければ、コンタクトレンズやメガネなど必要ない
風邪をひかなきゃ、仕事は休まなくても大丈夫
慢性病にかかってしまったら、一生、医療費を払い続けなくちゃならない

ね
元気は節約なのです


便利さと引き換えに、未来を壊すことは、つまらない

ポイントカード (@_@。

米びつが空っぽになってしまったので、スーパーへ

米、押し麦、肉、野菜、豆腐や卵、キャットフードなど、7500円ほど購入しました

当然、ポイントカードも出しました


しかし、ここで油断した
ポイント3倍のチケットを出し忘れ

出せば50ポイント以上も加算されるのに


最近は油断が増えてます

一つ一つ、確実に

電気代

電気の検針が来ました

使用量は、２２６ｋWh　(一日平均７kwh)
使用料金は、５８４５円　(一日平均、１８２円）


息子が夜更かしし始めてます
電気の節約が、難しくなってます

思春期め～～～
(ま、一時的なモノだと思うので、ちょっと我慢、かな……)