オバチャンなので、すでに代謝はダダ下がり年齢なのはわかっていたの
だから、最初から同じダイエットをしていた30代40代の若い方たちとは違うスピード感でのダイエット
(若い人は1週間でも確実に差が出ます)
約1年かけて、ゆるりゆるりとダイエットした結果の顔です

ちなみにすっぴんさ~~~
これで、これからはシミの減り方もわかるのよ
え?
なんのダイエットか?
ここはそういうブログじゃないので、ヒ・ミ・ツ

(でもこの方法は確実に痩せるし、10キロぐらいサクサクッと減らしても
私が知ってる限り、同じ方法を実行した人で誰もリバウンドをした人はいないです)
だから、最初から同じダイエットをしていた30代40代の若い方たちとは違うスピード感でのダイエット
(若い人は1週間でも確実に差が出ます)
約1年かけて、ゆるりゆるりとダイエットした結果の顔です

ちなみにすっぴんさ~~~

これで、これからはシミの減り方もわかるのよ
え?
なんのダイエットか?
ここはそういうブログじゃないので、ヒ・ミ・ツ


(でもこの方法は確実に痩せるし、10キロぐらいサクサクッと減らしても
私が知ってる限り、同じ方法を実行した人で誰もリバウンドをした人はいないです)