本日の夜ご飯は、お米2カップに対して鳩麦2つかみ、お水はややや多め(2.4カップ分くらいかな)でやってみました。
これが私にとってのベストバランスかな。
混ぜると
鳩麦のふくらみも結構ありながら、お米も柔らかすぎない炊き上がりです。
鳩麦が少なすぎると寂しいのでこのくらいがいい感じです。
これからはこの割合で炊いていきま~す。
これで、お肌の調子がよくなれば、また、報告します。
これが私にとってのベストバランスかな。
混ぜると
鳩麦のふくらみも結構ありながら、お米も柔らかすぎない炊き上がりです。
鳩麦が少なすぎると寂しいのでこのくらいがいい感じです。
これからはこの割合で炊いていきま~す。
これで、お肌の調子がよくなれば、また、報告します。