レッツウォーキング！

仕事を始めたら難なく体重が減るものと思い１カ月。

まったく減りません（－－；）

来月は結婚式があるというのに、このままでは着られる服もない状態。

 

 

先日、お昼休みに同僚たちと何が一番楽なダイエットかという議論になりました（笑）

 

好きな時間にできるＤＶＤの類。

体重管理が徹底的な綱引き。

親子で楽しめるトランポリン。

ママさんバレー。

 

そんな中、ウォーキングだけで３０Ｋｇ痩せたという体験談が飛び出し。。。。

そして実際に先月（４月）１カ月で体重を落としていることに成功しているお友達も。

こりゃ～ウォーキングするっきゃないしょ！！

 

ということで、昼休み議論の翌日。。。。。。。。

 

 

　　　雨　（Ｔ▽Ｔ）

 

 

ダイエットってこういうものよね。

いつも出鼻をくじかれる。

 

でも、今回の私はちと意気込みが違うわよ！

で、そのさらに翌日。

路面は濡れているものの、雨は降っていません。

早朝５時に起きて３０分間歩きました（＾▽＾）ｖ

それが木曜日のこと。

で、金曜日の朝・・・・・・・　　再び雨（Ｔ▽Ｔ）

でもでも、昨日（土曜日）はとってもよいお天気！

お昼におちょぼとぼっちん連れて、例のごとく図書館までウォーキングに行ってきました。

　

 

昨晩の体重。

ウォーキングを決意して４日目。（歩いたのは２回だけど＾＾；）

なんと１Ｋｇも減っていましたよ！

この実績は励みになりますな（＾＾）

明日も早起きしてがんばりますわよ！

 

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まとめて一週間

すべてが私の弁当のおかずの残りものでござんす。

　月曜日

火曜日　

　水曜日・・・ここから写真に丁寧さが入ってません（－－；）

　木曜日　そしておかずにも丁寧さがみえん…（-。－）

　金曜日　苦肉の策で顔にしてみました。

ご飯が写っていない画像もありますが、すべて白米付きです☆

 

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