チアシード使ってみた

チアシードをヨーグルトに入れてからその他の調理を始めたけれど、すべて作り終えてもなかなかプニプニがでてこない。
そこからネットで調べてみました^^;
どうやら一晩おかないとダメみたいね。
水だったらもっと早くプニプニが出るのかなあ。



ライ麦パンにはココナッツオイル（無臭）を塗ってます。