2023年5月31日のブログ記事一覧-チョコレートの種

卵焼きに刻んだほうれん草入れて焼いたけど、調味料入れるの忘れて、後で醤油をスプレーしました。

そしてカレイの味醂漬けとエビフライは焼くだけとチンするだけ。

完食〜

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おちょぼは大学生となり、親元を離れております。
今後も高校生になった息子（ぼっちん）に、体作りを意識して朝ごはんと弁当作りを頑張ります⭐︎

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チョコレートの種